Pogodni żyją dłużej?

Jakie są wasze pasji? Jak lubicie aktywnie odpoczywać? Co was nakręca? Sztuki walki, jazda na rowerze, a może spacer? Oprócz wyżej wspomnianych rzeczy nas nakręca coś, co nie wymaga w prawie żadnej aktywności fizycznej, a jest bardzo ważne dla zdrowego i szczęśliwego życia – to śmiech. Jak pisał Immanuel Kant: Dla przeciwwagi wielu uciążliwości życia niebo ofiarowało człowiekowi trzy rzeczy nadzieję, sen i śmiech. Śmiech to nic innego jak spontaniczna reakcja naszego układu nerwowego, gdy widzimy lub słyszymy coś zabawnego. W naszym mózgu powstaje taki impuls nerwowy który przedostaje się do przepony powodując jej drgania. Śmiech jest jedynym lekarstwem, które każdy …

Continue Reading